интернет-журнал о бизнесе, карьере и образовании
15 .. 17
  • Курсы ЦБ РФ
  • $ 59.41
  • 69.64
спецпроект
Летофест

Афиша

пятница, 28 июля

Дмитрий Голландцев

Раньше по воскресеньям я играл в футбол и после игры ощущал не то чтобы страх, но какое-то... предчувствие понедельника. Не очень приятное. Со временем, когда я изменил вид своей деятельности, отношение к каким-то вещам в жизни, понедельник стал для меня таким же днем, как воскресенье или суббота, он не привлекает и не отталкивает.

В моем календаре есть заранее назначенные события, которые я не могу передвинуть. Например, круглый стол журнала «Понедельник». А так у меня обычно отмечены результаты недели, которых я бы хотел достичь к ее концу, а также результаты дня исходя из загрузки и моих целей на сегодня. Дальше день делится на блоки и развивается в зависимости от этих целей.

Свое утро я очень люблю, у меня есть свои ритуалы, которые как в будни, так и в выходные мне помогают. Я выполняю их с удовольствием! Зарядка, медитация, завтрак — эти события меня заряжают на день, они мне нравятся!

А главное — я не встаю в шесть утра, у меня есть определенная вилка подъема. Жить по собственному расписанию удобно. Мне кажется, вставать по будильнику — это не то чтобы грустно, это нелюбовь к себе. Если вы встаете по будильнику, можете ли считать себя по-настоящему свободным?

Попробуйте избавиться от будильников и выстроить собственное расписание — и посмотрите, что изменится в вашей жизни?

Хорошей вам недели!

Следить за комментариями этой записи   
Войдите с помощью или , чтобы оставить комментарий

Свежие статьи

Какой IP у IT?

Какой IP у IT?

Учат ли у нас на Биллов Гейтсов: можно ли получить качественное IT-образование, если живешь не в Москве и не в Петербурге?

27 июля 2017 0 31
Сохраняйся!

Сохраняйся!

Что нужно знать об информационной безопасности молодому руководителю компании?

27 июля 2017 0 20
Следуй за мной!

Следуй за мной!

Как обучают экскурсоводов: что надо уметь, что помнить наизусть и чего нельзя говорить никогда

26 июля 2017 0 16